Warning: curl_exec() has been disabled for security reasons in /home3/shkrfljk/public_html/afnmax.ru/wp-includes/class-wp-http-curl.php on line 224
Бег | Афанасенко Максим

Category : Бег

Процесс пошел

post image

Решил сегодня написать коротенькую статейку. Как обычно- со временем не очень. Вчера бегал на стадионе 14 км. 10 из них — норма по графику. Начал бежать в своем обычном темпе. На навигатор особо не смотрел, пробежал в итоге получилось 4.26 на км. и 10 км. быстрее 45 мин. (маленький промежуточный рекорд такой). В этом году [...]

Кроссовки Mizuno wave legend 2

post image

Сегодня я решил написать статью о моих новых кроссовках: Mizuno wave legend 2. Раньше я бегал в чем попало. Особо не обращал внимание на обувь в которой я бегаю, т.к. бегал не очень много, часто бросал и заново начинал. После 3 тренировок подряд (например 10 км. каждый день — болели ноги). Совсем недавно в магазине «Триал- [...]